Tersedia Bibit Buah Lemon California di Cileungsi, Klapanunggal, Gunung Putri, Cibubur, Bekasi, Jonggol dan sekitarnya

Nayya Farm Cileungsi – Bogor Menyediakan berbagai bibit buah unggul seperti Bibit Jeruk Lemon California,Jeruk Nagami, Chokun, Santhang madu, kelengkeng, durian, alpukat dan lain – lain.
Oleh karena itu mari kita budayakan menanam bibit buah minimal di pekarangan rumah atau di kebun. Menanam merupakan investasi dan semoga menjadi amal jariyah karena ikut serta melestarikan alam semesta ini.

Manfaat Buah Lemon

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Makanan yang tinggi vitamin C dan antioksidan lainnya dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh terhadap kuman yang menyebabkan pilek dan flu.
Satu ulasan menemukan bahwa, meski suplemen vitamin C tampaknya tidak mengurangi kejadian pilek pada suatu populasi, mereka dapat membantu mengurangi lamanya waktu pilek yang berlangsung. Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan kekebalan pada orang yang sedang menjalani aktivitas fisik yang ekstrim.
Peras lemon utuh ke dalam segelas air panas dengan sesendok besar madu untuk membuat minuman  yang menenangkan bagi seseorang yang menderita batuk atau pilek.

2. Meningkatkan penyerapan zat besi
Kekurangan zat besi adalah penyebab utama anemia. Memasangkan makanan yang tinggi vitamin C dengan makanan kaya zat besi memaksimalkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi.
Namun, asupan vitamin C yang tinggi dapat memicu masalah pencernaan pada orang yang mengonsumsi suplemen zat besi. Untuk alasan ini, yang terbaik adalah mendapatkan zat besi dari sumber makanan, seperti hati sapi, lentil, kismis, kacang kering, daging hewan, dan bayam.

3. Menurunkan risiko stroke
Sebuah studi populasi tahun 2019 juga menunjukkan bahwa konsumsi makanan yang mengandung flavonoid dalam jangka panjang dan teratur dapat membantu melindungi dari kanker dan penyakit kardiovaskular. Namun, penelitian menunjukkan bahwa orang yang merokok atau mengonsumsi banyak alkohol cenderung tidak mendapat manfaat.

4. Mencegah kanker
Lemon dan jus lemon adalah sumber antioksidan vitamin C yang sangat baik. Antioksidan dapat
membantu mencegah radikal bebas penyebab kerusakan sel yang dapat menyebabkan kanker. Namun,  bagaimana tepatnya antioksidan dapat membantu mencegah kanker masih belum jelas.

5. Menjaga kulit tetap sehat
Vitamin C memainkan peran penting dalam pembentukan kolagen, sistem pendukung kulit. Paparan
sinar matahari, polusi, usia, dan faktor lainnya dapat menyebabkan kerusakan kulit. Sebuah studi tikus tahun 2014 menyarankan bahwa mengonsumsi vitamin C dalam bentuk alami atau mengoleskannya dapat membantu mencegah jenis kerusakan ini.